食谱一:红烧肉
红烧肉是一道经典的家常菜,色泽红亮,肉质酥烂,味道鲜美。
材料:
- 五花肉 500克
- 生姜 3片
- 大葱 1根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1段
步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 锅中放油,将冰糖炒至融化,加入五花肉翻炒至表面微焦。
- 加入料酒、生抽、老抽、姜片、大葱、八角、桂皮,加水没过肉块。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时,最后收汁即可。
食谱二:宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的川菜,鸡肉鲜嫩,花生米香脆。
材料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜切末,青红椒切丁。
- 锅中放油,将花生米炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,加入葱、姜、蒜末炒香,加入鸡丁翻炒至变色。
- 加入青红椒丁、料酒、生抽、老抽,快速翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米,炒匀即可。
食谱三:番茄炒蛋
番茄炒蛋是一道简单易学的家常菜,酸甜可口,营养丰富。
材料:
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 鸡蛋打散,加盐搅拌均匀。
- 番茄切块。
- 锅中放油,将鸡蛋液倒入锅中炒至凝固,盛出备用。
- 锅中留底油,加入番茄块翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,加盐、糖调味,翻炒均匀即可。
食谱四:清蒸鱼
清蒸鱼是一道清淡健康的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美。
材料:
- 鱼一条(约500克)
- 姜 3片
- 葱 1根
- 盐 适量
- 料酒 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
- 鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净。
- 在鱼身上划几刀,用料酒、盐腌制10分钟。
- 锅中放水,将鱼放入蒸锅中,加入姜片、葱段。
- 大火烧开后转小火蒸10分钟,取出鱼,撒上葱花、淋上热油即可。
食谱五:糖醋里脊
糖醋里脊是一道酸甜可口的家常菜,外酥里嫩,回味无穷。
材料:
- 猪里脊肉 300克
- 生姜 1片
- 大葱 1根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 淀粉 2汤匙
- 食用油 适量
步骤:
- 猪里脊肉切片,用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟。
- 锅中放油,将里脊肉炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,加入姜片、大葱段炒香,加入料酒、生抽、老抽、糖、醋、水,烧开后加入里脊肉,翻炒均匀即可。
食谱六:蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道简单易做的家常菜,蒜香浓郁,口感脆嫩。
材料:
- 西兰花 1颗
- 蒜 3瓣
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 蒜切末。
- 锅中放水,将西兰花焯水至断生,捞出备用。
- 锅中放油,加入蒜末炒香,加入西兰花快速翻炒均匀。
- 加入盐调味,炒匀即可。
食谱七:酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道家常凉菜,酸辣可口,开胃下饭。
材料:
- 土豆 2个
- 青红椒 适量
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 醋 适量
- 辣椒酱 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 土豆去皮,切丝,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 青红椒切丝,蒜切末。
- 锅中放油,加入蒜末炒香,加入土豆丝翻炒至断生。
- 加入青红椒丝、盐、醋、辣椒酱,快速翻炒均匀即可。
食谱八:青椒肉丝
青椒肉丝是一道简单易做的家常菜,肉丝鲜嫩,青椒爽脆。
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 青椒 2个
- 葱 1根
- 姜 1片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
- 猪里脊肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 青椒切丝,葱、姜切丝。
- 锅中放油,加入肉丝翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,加入葱、姜炒香,加入青椒丝翻炒至断生。
- 最后加入炒好的肉丝,快速翻炒均匀即可。
食谱九:红烧茄子
红烧茄子是一道色香味俱佳的家常菜,茄子软糯,味道鲜美。
材料:
- 茄子 2个
- 生姜 1片
- 大葱 1根
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 冰糖 适量
- 八角 2个
- 桂皮 1段
- 食用油 适量
步骤:
- 茄子去蒂,切成条状,用盐腌制10分钟。
- 锅中放油,将茄子炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,加入姜片、大葱段炒香,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮,加水没过茄子。
- 大火烧开后转小火炖煮20分钟,最后收汁即可。
食谱十:麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道麻辣鲜香的川菜,豆腐嫩滑,牛肉末香辣。
材料:
- 老豆腐 1块
- 牛肉末 100克
- 葱 1根
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 郫县豆瓣酱 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
步骤:
- 老豆腐切块,用开水焯水去腥。
- 锅中放油,加入葱姜蒜炒香,加入牛肉末翻炒至变色。
- 加入郫县豆瓣酱、生抽、老抽,加水没过豆腐。
- 大火烧开后转小火炖煮10分钟,加入淀粉勾芡,炒匀即可。
